Svar: Pumpaspagetti har en del kolhydrater men är ganska ketokompatibel när den tas med måtta.
Pumpaspagetti innehåller 5,5 g nettokolhydrater per portion, vilket inte är en väldigt låg mängd, men det är inte heller för högt. Men dess kolhydratinnehåll är tillräckligt liten för att bortse från att det drar dig ur ketos.
Pumpaspagetti är en populär ingrediens hos många keto pastarätter.
Näringsinformation
Portionsstorlek: 1 kopp, kuber
| Namn | valor |
|---|---|
| Netto kolhydrater | 5,5 g |
| fetter | 0.6 g |
| protein | 0.6 g |
| Totalt kolhydrater | 7.0 g |
| fiber | 1,5 g |
| kalorier | 31 |
Fuente: USDA
