Svar: Trots att den är låg i kolhydrater är denna lemonad inte ketokompatibel på grund av sötningsmedel den använder.
Med bara 5 kalorier per portion och 0 kolhydrater är Crystal Lights Pink Lemonade Drink Mix ett attraktivt förslag för keto-dieters som vill njuta av en söt lemonad.
Tyvärr innehåller denna beredda blandning maltodextrin, som har visat sig öka blodsockret. Den innehåller också aspartam y acesulfamkalium, som är mycket impopulära sötningsmedel i ketogemenskapen, även om det inte har funnits någon avgörande forskning som kopplar dem till negativa hälsoeffekter.
