Bales: Koktail alami Hacendado nyaéta scrambled sareng kacang, ampir sadayana cocog sareng keto. Ku kituna eta fits diet keto dicokot dina moderation.
Koktail alami Hacendado mangrupikeun scramble buah garing anu dasarna diwangun ku: hazelnuts, badamijeung walnuts. Lamun urang nempo tabel ngabandingkeun misah unggal sahijina urang bisa nempo yén duanana hazelnuts na walnuts mangrupakeun kacangan cukup keto cocog salami urang teu ngaleuwihan jumlah. Hiji-hijina kacang dina campuran anu rada kirang cocog sareng keto nyaéta almond. Ieu ngandung harti yén urang tiasa ngonsumsi cocktail Hacendado alami ieu salami urang ati-ati pisan henteu ngaleuwihan kuantitas sareng nyandak eusina dina cara anu saimbang tanpa nyiksa almond.
Penting pikeun émut yén kacang ngagaduhan seueur mangpaat pikeun awak anjeun. Janten anjeun henteu kedah ngaleungitkeun aranjeunna tina diet keto anjeun. Aranjeunna sumber mineral. Nyayogikeun magnesium, kalium, fosfor, kalsium, beusi sareng sababaraha unsur renik sapertos selenium atanapi séng. Aranjeunna gaduh kontribusi vitamin anu saé. Kalayan vitamin sapertos B1 atanapi B3 ogé vitamin E. Aranjeunna gaduh seueur lemak séhat sareng beunghar serat, anu ngabantosan anjeun ningkatkeun transit peujit anjeun.
Nanging, upami anjeun hoyong nyandak kacang sakumaha keto-gancang, anu paling disarankeun nyaéta tanpa ragu pecan y kacang macadamia.
Inpormasi gizi
Ukuran porsi: 50 g
| nami | kawani |
|---|---|
| Karbohidrat | 4.25 g |
| Lemak | 29.15 g |
| Protéin | 9.75 g |
| Serat | 3.9 g |
| Kalori | 326.5 kcal |
