Одговор: Горка диња је једно од најкето поврћа које можете пронаћи. Веома сличан краставцу, има само 2.8 г нето угљених хидрата по порцији.
Горка диња је високо кетогено поврће које можете безбедно да конзумирате јер свака порција (1 шоља) садржи само 2,8 г нето угљених хидрата.
Витамини и хранљиве материје
Горка диња садржи 45% препоручена дневна вредност витамина Ц, есенцијални антиоксиданс који може помоћи у превенцији кардиоваскуларних болести.
Нутритивне информације
Величина сервирања: 1 шоља
| име | храброст |
|---|---|
| Нето угљени хидрати | КСНУМКС Г |
| гордо | КСНУМКС Г |
| Протеин | КСНУМКС Г |
| Укупно угљени хидрати | КСНУМКС Г |
| влакно | КСНУМКС Г |
| Калорије | 24 |
izvor: УСДА
