Одговор: А&В Роот Беер Диет Сарсапарилла је сода са ниским садржајем угљених хидрата и користи кето компатибилне заслађиваче тако да можете да га имате на својој кето дијети.
А&В Диет Сарсапарилла или Роот Беер је безалкохолно газирано америчко безалкохолно пиће. Има нула угљених хидрата, што га чини идеалном опцијом за уживање у укусу типичне америчке газиране пића без прекида кетозе.
Иако је неопходно пити пуно течности да бисте били адекватно хидрирани и увек је добро уживати у безалкохолном пићу, запамтите да је најбољи начин на који морате да хидрирате да пијете пуно вода.
Сладила
А&В Диет Сарсапарилла је заслађен са аспартамИ као што можда добро знате, аспартам је заслађивач са прилично лошим притиском у кето заједници. Разлог је био а студија спроведена 2006 где је сугерисано да аспартам повећава ризик од рака. Међутим, накнадне студије, укључујући и једну од Европске агенције за безбедност хране (ЕФСА), нису пронашли никакву везу између рака и нормалне конзумације аспартама.
А&В Диет Сарсапарилла такође садржи ацесулфам калијум, још један састојак који кето следбеници прилично вређају, иако нема научних доказа да је штетан. Напротив, више од 100 студија које је прегледала ФДА подржите своју безбедност.
Мањи број следбеника кето дијете указује да неки вештачки заслађивачи могу да ометају њихову кетозу. Ако нисте сигурни у ово, пробајте Диет А&В Роот Беер у малим количинама пре него што га редовно укључите у своју исхрану.
Алтернативе
Ако желите да пијете соду и желите да буде направљен од природних састојака, пробајте сок од Зевиа, који се за разлику од сарсапариле заслађују са стевиа, заслађивач погодан за конзумирање на кето дијети јер не повећава шећер у крви.
Нутритивне информације
Величина порције: 1 конзерва од 330 мл.
| име | храброст |
|---|---|
| Нето угљени хидрати | КСНУМКС Г |
| гордо | КСНУМКС Г |
| Протеин | КСНУМКС Г |
| Укупно угљени хидрати | КСНУМКС Г |
| влакно | КСНУМКС Г |
| Калорије | 0 |
izvor: Веб локација произвођача
