Да ли је кето брашно за палачинке Ну3 прикладно?

Као што смо видели шта се дешава са Ну3 Фит чоколадно брашно за муффине, врло слична ситуација је она коју налазимо са овим Ну3 Фит брашно за палачинке. 100 г овог брашна има укупно 34.4 г угљених хидрата. Нажалост, ово брашно за палачинке није компатибилан са кето.

У овом случају, ако порцију од 100 г поделимо на количину коју бисмо потрошили за сваку палачинку, а која је обично између 15 и 20 г, имали бисмо између 5.2 и 7 г угљених хидрата. Што значи да бисмо без додавања било каквог чудног прелива могли појести 1 палачинку без проблема. Али не много даље од тога и веома исцрпна контрола количина која нас доводи до јасног закључка да Ово брашно за палачинке не вреди користити.

Ако желите да једете палачинке и немате проблема са кето дијетом, најбоље је да их направите сами. Овде имате неки рецепти за палачинке које можете користити као на пример: Кето палачинке са јогуртом од боровнице и кокосом, палачинке са кето сиром y кето чоколадне палачинке међу огромним асортиманом рецепата који ће вам омогућити одличан и здрав доручак или кето ужину.

Упоредна табела специјалних брашна НУ3 Фит

Величина порције: 100 г

име	Угљикохидрати по порцији	То је кето
Ну3 Фит протеинско брашно за пицу	КСНУМКС Г	Si
Ну3 Фит протеинско брашно за хлеб од интегралног брашна	КСНУМКС Г	Si
Ну3 Фит чоколадно брашно за муффине	КСНУМКС Г	Не
Ну3 Фит брашно за палачинке	КСНУМКС Г	Не

Нутритивне информације

Величина порције: 100 г

име	храброст
Угљикохидрати	КСНУМКС Г
Масти	КСНУМКС Г
Протеин	КСНУМКС Г
влакно	КСНУМКС Г
Калорије	КСНУМКС кцал