Одговор: празилук има мало угљених хидрата. Али се углавном користе као прилог и у малим количинама, тако да су кето ако не претерујете.
Празилук је уско повезан са лук y влашац. Имају карактеристичан укус лука, али у блажем облику.
Свака порција празилука (1 кришка) садржи 0,7 г нето угљених хидрата. Само ако их једете огромне количине можете изаћи из кетозе, али нормална количина празилука коју ћете наћи у већини рецепата је толико мала да су угљени хидрати заиста занемарљиви. Зато их једите без страха и уживајте.
Нутритивне информације
Величина сервирања: 1 кришка
| име | храброст |
|---|---|
| Нето угљени хидрати | КСНУМКС Г |
| гордо | КСНУМКС Г |
| Протеин | КСНУМКС Г |
| Укупно угљени хидрати | КСНУМКС Г |
| влакно | КСНУМКС Г |
| Калорије | 44 |
izvor: УСДА
