Tali: E le o iai le pistachios i mea'ai keto ona e maualuga tele i ga'o.
O pistachios o lo'o iai le 9,4 g o ga'o ga'o ga'o i le 55 g o le 'au'aunaga, ma avea ai ma se tasi o nati e maualuga le maualuga o ga'o ga'o maua.
I le isi itu, taumafai se luutaga o Nati Macadamia, lea o lo'o fa'amauina pe tusa ma le 2.9 kalama o ga'o ga'o i le tautua.
E mafai ona e vaʻai i le vaega o totoe o keto compatible nuts i le tusiga: sili ona lelei keto falai falai.
Faʻamatalaga paleni
Tele o le tautua: 55 g
| igoa | lototele |
|---|---|
| Net carbs | 9,4 g |
| Gaʻo | 25,7 g |
| Puipuia | 11,4 g |
| Aofai o mea ai suka | 15,4 g |
| Alava | 6.0 g |
| Calories | 318 |
Punavai: USDA
