Tali: O le sisi o se tasi o mea autu o le keto.
Ole sisi ole puna sili ole ga'o maualalo-carb. E ui ina eseese mea'ai i le ituaiga sisi, ae o le tele o sisi e tusa ma le 2 g o ga'o ga'o pe itiiti i le laulau. O sisi tuai e matele ina itiiti ga'o ga'o.
Afai e te fa'atauina sisi ua uma ona tapena, siaki le fa'ailoga mo ga'o, aua e masani ona fa'aopoopo e le au gaosi mea'ai e taofi ai le sisi mai le pipii, ma e mafai ona fa'atupula'ia teisi le aofa'i o ga'o.
Faʻamatalaga paleni
Tele o le tautua: 1 ipu, tipi tipi
| igoa | lototele |
|---|---|
| Net carbs | 1,9 g |
| Gaʻo | 40,9 g |
| Puipuia | 35,6 g |
| Aofai o mea ai suka | 1,9 g |
| Alava | 0,0 g |
| Calories | 519 |
Punavai: USDA
