Odgovor: Beljakovinski kruh Bofrost vsebuje malo ogljikovih hidratov in v majhnih količinah ga lahko zaužijete v svoji ketogeni dieti.
Bofrost je blagovna znamka globoko zmrznjenih izdelkov, za katero se zdi, da se je odločila priti na področje keto prehranjevanja. Ker imate nekatere druge kompatibilne keto izdelke, ki jih je težje videti pri drugih blagovnih znamkah znotraj vašega linija izdelkov z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Eden od teh izdelkov je ta keto bofrost kruh. Vaša torba vsebuje 10 beljakovinskih kruhkov, ki tehtajo 60 g. Vsak od teh kruhkov ima skupaj 5.4 g ogljikovih hidratov, kar pomeni, da imamo tukaj še en kompatibilen keto kruh in da lahko brez težav uživamo v svoji ketogeni dieti.
Spet nimamo nobenega ne-keto semenskega olja sončnično olje. In njegova edina slaba stran, če ga lahko štejemo za slabost, je, da ga je treba odmrzniti, saj gre za globoko zmrznjen izdelek. To lahko storimo tako, da ga pustimo naravnega ali pa ga spustimo skozi pečico in tako dobimo rezultat, ki je zelo podoben svež in topel kruh in toplo med obrokom. Kar je še posebej zanimivo, če boste keto kruh uporabljali občasno.
Če si torej radi skuhate sendvič ali greste s prijatelji na podeželje, nimate več izgovora, da bi vzeli sendvič in ga mirno pojedli, saj veste, da s tem keto ne boste prekinili svojega stanja ketoze. kruh znamke Bofrost.
Kljub temu, če želite narediti svoj keto kruh, je tukaj nekaj različnih receptov in možnosti, s katerimi lahko eksperimentirate: Recepti za kruh iz keto kokosove moke, keto kruh brez glutena, keto oblačni kruh in keto sezamov in laneni kruh brez glutena.
Primerjalna tabela keto kruha
Srednja velikost porcije: 1 rezina
ime | Ogljikovi hidrati na porcijo | To je keto |
---|---|---|
Thinslim Foods kruh brez ogljikovih hidratov | 0 g | Si |
Keto beljakovinski kruh Naturpan | 0.961 g | Si |
Poraba kruha z visoko vsebnostjo beljakovin | 9.331 g | Ne |
Večzrnati kruh, bogat z beljakovinami | 3.7 g | Si |
Natursoy proteinski rženi kruh | 4.34 g | Si |
Narezan beljakovinski kruh Backer Fit | 2.05 g | Si |
Beljakovinski kruh s piro PR-OU | 2.45 g | Si |
Proteinski kruh Bofrost | 5.4 g | Si |
GoodyFoods beljakovinska posoda s semeni | 1.5 g | Si |
AlimentDiet beljakovinski kruh | 5.1 g | Si |
Beljakovinski kruh s semeni KL Protein | 2.75 g | Si |
Prehranske informacije
Velikost serviranja: 60 g (1 mafin)
ime | Valor |
---|---|
Ogljikovi hidrati | 5.4 g |
Maščoba | 7.38 g |
Beljakovine | 13.86 g |
vlaken | 0 g |
Kalorije | Kcal 154.2 |