Spam vytvorila spoločnosť Hormel Foods Corporation v roku 1937 ako nový spôsob predaja bravčového pliecka, ktorý je najpredávanejším bravčové mäso V U.S.A.
Počas druhej svetovej vojny začala americká vláda spamovať vojakov, pretože bolo oveľa jednoduchšie prenášať ako čerstvé mäso a oveľa lepšie sa uchovávalo. Po vojne sa vojaci vrátili domov so spomienkou na tento produkt a odvtedy sa spam naďalej predáva v obchodoch s potravinami.
toto šunka Určite to nie je najkrajší spôsob, ako mať bielkoviny, ale ak držíte ketodiétu, musíte vedieť, že 1 porcia 55 g obsahuje iba 1 g čistých sacharidov. Ak sa vám tento slizký vzhľad a pocit nepáči, môžete ho trochu opražiť, aby ste ho odstránili, a pripraviť si keto sendvič alebo ho nakrájať na kocky, ako keby bol. slanina a pridajte ho k niekoľkým dobrým vajíčka zašifrovaný.
Na trhu je množstvo druhov spamu, klasický, údený atď. A všetky majú len 1 g čistých sacharidov na 55 g porciu.
Kde ho kúpiť?
Keďže ide o produkt, ktorý je z USA, nájsť ho u nás je dosť ťažké. Nie je to však nemožné.
- SPAM sekané bravčové mäso a šunka 200 gramov
Nutričné informácie
Veľkosť porcie: 55 g
| názov | chrabrosť |
|---|---|
| Čisté sacharidy | 1,0 g |
| tuky | 16,0 g |
| proteín | 7.0 g |
| Spolu sacharidy | 1,0 g |
| vlákno | 0,0 g |
| kalórií | 180 |
Fuente: USDA
