Odpoveď: Hacendado Intense Olive Oil je kompatibilný s vašou keto diétou. Môžete si to vziať, ale extra panenská možnosť je lepšia.
Intenzívny olivový olej Hacendado nie je nič iné ako značka olivového oleja. Ako sme už vysvetlili vo vstupe vlastného olivový olej, olivový olej je plne kompatibilný s keto diétou. A nielenže je kompatibilný, ale je to pravdepodobne najviac odporúčaný olej na konzumáciu vo vašej keto diéte, pokiaľ nehľadáte olej s menej intenzívnou chuťou.
Tento intenzívny olivový olej Hacendado je vyrobený z kombinácie panenského olivového oleja a rafinovaného olivového oleja. To znamená, že ak môžete, je lepšie použiť vždy extra panenský olivový olej, takže napriek kompatibilite je lepšie použiť extra panenský. Jeho proces extrakcie za studena v podstate pozostáva z drvenia olív, kým sa z nich nestane pasta, z ktorej sa extrahuje olej.
Jednou z hlavných zvláštností olivového oleja je, že má veľmi intenzívnu chuť. Vďaka tomu je ideálny do dresingov a šalátov. Jeho body znehodnotenia pri použití na vyprážanie sú tiež vysoké. Pohybuje sa medzi 160 a 210 º C v závislosti od značky. Čo umožňuje ich použitie na vyprážanie, aj keď existujú ľudia, ktorí uprednostňujú iné druhy olejov na vyprážanie vzhľadom na intenzívnu chuť olivového oleja. Ako je to v prípade palmový olej. Ktorý má ešte vyšší bod znehodnotenia okolo 235 °C. Olivový olej sa v niekoľkých štúdiách ukázal ako veľmi prospešný pre ľudí. Poskytovanie benefitov ako napr znížené riziko srdcových ochorení.
Nutričné informácie
Veľkosť porcie: 100 ml
| názov | chrabrosť |
|---|---|
| sacharidy | 0 g |
| tuky | 91.4 g |
| proteín | 0 g |
| vlákno | 0 g |
| kalórií | 822 kcal |
