Is Shredded Tomato Keto Highness?

Resposta: Highness Shredded Tomato é totalmente ceto.

Existem 2 tipos de tomate ralado quando se trata de tomate ralado em lata. Alguns contêm cerca de 2 g de carboidratos por 55 g de serviço e outros cerca de 1.3 g. Possivelmente, isso se deve ao uso de diferentes tipos de tomate ou ao seu grau de maturação. Ou ainda, que existam apenas 2 ou 3 fábricas que embalam este produto, e elas se encarregam de fazê-lo para todas as marcas do mercado. Vamos ver em que caso estamos agora.

O tomate ralado Alteza possui em uma porção normal de 55 g de tomate ralado um total de 1.375 g de carboidratos líquidos. Portanto, é totalmente ceto, mas como sempre, sem exagerar. O tomates próprios, naturalmente contêm uma certa quantidade de açúcares. Se compararmos uma porção típica de tomate cereja de cerca de 75 g, vemos que tem 2 g de carboidratos. Então, estamos diante de um tomate ralado que tem níveis muito baixos de carboidratos.

Caso você comece a ralar o tomate em casa, uma opção altamente recomendável é ao invés de ralar o tomate, esmague-o completamente, incluindo a casca também. Isso geralmente resulta em uma pasta aquosa na maioria dos casos e com uma textura bastante fina e líquida. Mas dentro do que é o estilo de vida cetônico, é recomendado desde que você ainda retenha todas as propriedades e fibras do tomate.

Tabela Comparativa de Tomates Ralados

Tamanho da porção: 55 g

Informação Nutricional

Tamanho da porção: 55 g