Tweġiba: It-tħawwir tal-ħut Hacendado ma jaqbilx mad-dieta ketoġenika tiegħek peress li fih komponenti mhux kompatibbli bil-keto bħaz-zokkor u l-lamtu tal-qamħirrum (lamtu tal-qamħirrum).
Il-ħwawar tal-ħut Hacendado huwa taħlita ta’ ħwawar u ħwawar oħra li fosthom għandna: Melħ, paprika, lamtu tal-qamħirrum, proteina tas-sojja idrolizzata, tewm, tursin, bżar, zokkor, basla, zunnarija y karfus. Għalkemm użat f'ammont baxx ħafna, m'għandux livelli għoljin ħafna ta 'karboidrati, għandu zokkor fost il-komponenti tiegħu (minbarra l-lamtu tal-qamħirrum). Għalhekk mhux rakkomandat li tużah fuq dieta keto. L-użu ta zokkor li timmarina l-ħut hija xi ħaġa tipika ħafna. Jintuża pereżempju mas-salamun. Li huwa immarinat bil-melħ, zokkor u xibt tipikament ħafna fil canapes jew sushi.
F'dan il-każ, it-tħawwir tal-ħut Hacendado mhuwiex iddisinjat biex jimmarina l-ħut iżda biex iħawwar minuti qabel jew saħansitra eżatt qabel it-tisjir. Iżda minħabba l-kontenut taz-zokkor, huwa aħjar li tuża taħlita oħra ta 'ħwawar biex tilbes il-ħut tiegħek li ma fihx zokkor, jew mixtri jew iġġenerat minnek innifsek.
Informazzjoni nutrizzjonali
Daqs tas-Servizz: 15g (1 Scoop)
isem | Valor |
---|---|
Karboidrati | 2.4 g |
Xaħmijiet | 0.3 g |
Proteina | 0.75 g |
fibra | 0.9 g |
Kaloriji | 17.55 kcal |