Huwa Keto Virgin Coconut Oil?

Tweġiba: żejt tal-ġewż verġni huwa kompletament kompatibbli mad-dieta keto tiegħek. U tista 'teħodha fid-dieta tiegħek u tużaha biex taqli mingħajr problemi.

Hemm ħafna kontroversja fejn jidħol iż-żejt tal-ġewż. U mhux ta’ b’xejn. Ħafna nies jaħsbu li huwa totalment ħżiena għas-saħħa. Filwaqt li oħrajn jindikaw mod ieħor. Għalhekk wasal iż-żmien li titfa’ ftit dawl fuq is-suġġett. Mur għaliha.

Iż-żejt tal-ġewż fih trigliċeridi ta 'katina medja (MCTs). Dan jagħmilha tiddiġerixxi aktar malajr minn xaħmijiet oħra. U għalhekk, huwa metabolizzat fil-fwied aktar malajr. Għal din ir-raġuni, it-teħid ta 'enerġija tiegħu huwa aktar mgħaġġel u jħalli inqas volum ta' depożiti fil-ġisem u fit-tessuti tiegħek. Dawn it-trigliċeridi ta 'katina medja huma kkonvertiti f'korpi ketoni peress li x-xaħmijiet tagħhom huma mqassma għall-użu tal-enerġija. Li jfisser li bħala żejt, huwa totalment ideali għad-dieta keto.

Huwa wkoll ideali għall-qali f'temperaturi għoljin peress li jkompli jżomm il-proprjetajiet kollha tiegħu u ma jissadidx. Jekk tintuża għall-qali, trid tistenna żmien twil biex tilħaq temperatura għolja. Huwa wkoll tipiku ħafna li tpejjep pjuttost ftit. Imma m'għandekx għalfejn tinkwieta dwar dan. L-unika ħaġa li se jiġri hija li inti se tikseb kriżi inkredibbli.

Għal żmien twil kien hemm kaċċa għas-saħħara bix-xaħmijiet li joriġinaw mill-annimali, li fortunatament, fl-aħħar qed tibda tiġi sprovata. Xaħmijiet ta 'oriġini mill-annimali u naturali bħal butir o los bajd ġew kkaċċjati bħallikieku kienu velenu. Illum huwa magħruf li ħafna mill-manifatturi tax-xaħmijiet idroġenati tat-tip marġerina kienu benefatturi kbar billi taw flus lill-AHA, Assoċjazzjoni Amerikana tal-Qalb. Dan ikkawżalhom pubbliċità pożittiva ħafna minkejja l-fatt li ħafna minn dan l-ikel mhu tajjeb għas-saħħa xejn.

Hemm ħafna artikli li juru din l-informazzjoni. Kif huma l-każijiet ta': L-ispiża tas-siġill AHA, Coca Cola u Pepsi, sponsors tal-AHA u direttament, Lista ta' Sponsors AHA, li fiha tista 'tara r-relazzjoni diretta.

Min-naħa l-oħra, diġà hemm ħafna artikli bħal dan, jew bħal dan li jiċħdu li l-kolesterol huwa tassew ħażin kif qalulna fil-passat.

Allura tista 'tgawdi żejt tal-ġewż verġni, li jiġi estratt mingħajr kimiċi u kiesaħ, bħalma huwa l-każ taż-żejt taż-żebbuġa extra verġni, u l-proprjetajiet u l-benefiċċji kollha tiegħu mingħajr biża'.

Informazzjoni nutrizzjonali

Daqs tas-Servizz: 15g (1 Scoop)