Psyllium нь өтгөн хаталт зэрэг хоол боловсруулах эрхтний асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг байгалийн эслэг юм. зүрхний эрүүл мэндийг сайжруулах.
Нэг халбага psyllium husk нь нийт 4 г нүүрс ус агуулдаг боловч энэ нь бүрэн эслэг учраас 0 г цэвэр нүүрс ус юм. Энэ нь бараг 0 уураг эсвэл өөх тос агуулдаг тул таны өдөр тутмын макронд хүрэхэд тус болохгүй, гэхдээ та хоолны дэглэм дэх эслэгийн хэрэглээг бага зэрэг нэмэгдүүлэхийг хүсвэл бага зэрэг псиллиум авч болно.
Fiber Supplement Powder Метамукил Энэ нь үндсэндээ писллиумын хальс боловч чихэрлэг бодисоороо кето биш юм.
Хаанаас худалдаж авах вэ?
Хэрэв та pysllium husk шилэн нэмэлтийг хэрэглэхийг хүсч байвал болгоомжтой байх хэрэгтэй. Учир нь олон брэнд чихэрлэг бодис нэмдэг. Хамгийн сайн сонголт бол үүнийг цэвэр байдалд нь оруулах явдал юм.
- Органик Psyllium Husk - 500 гр
- 99% цэвэр
- Органик газар тариалангийн бүтээгдэхүүн.
- Өдөрт 1 халбага шингэнтэй хольж ууна. Ус эсвэл жимсний шүүс, жимсний компот, шөл, сүүн бүтээгдэхүүнийг тунгаар нэмнэ.
