Амтат кето франц сонгины шөл

Заримдаа зузаан, бүлээн аяга шөл шиг сайхан зүйл байдаггүй. Энэхүү нүүрс ус багатай франц сонгины шөлний жор нь ясны шөл, карамелжуулсан сонгино, сармис, амтат бяслагаар эхэлдэг.гэрээг хаах". Энэ шөлийг дангаар нь идэж болно, эсвэл амттай порцтой хамт идэж болно үүл талх, нэг зүсэм бүйлсний талх эсвэл зарим нь розмарин жигнэмэг .

Энэхүү кето франц сонгины шөлний үндсэн найрлагад дараахь зүйлс орно.

Францын сонгины шөлний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус нь:

# 1. Ясыг бэхжүүлнэ

-ийн найрлага сонгино Энэ нь биеийн олон талыг тэжээхэд маш сайн байдаг ч нэг онцлог нь яс хугарах эрсдлийг бууруулж ясыг бэхжүүлэх чадвар юм.

Зарим судалгаагаар өдөрт нэг удаа сонгино иддэг хүмүүсийн ясны нягтрал нь сард нэг удаа эсвэл түүнээс бага удаа сонгино иддэг хүмүүсээс илүү өндөр байдаг ( ¹ ).

Өөр нэг судалгааг ясны сийрэгжилттэй өвчтөнүүдэд хийсэн. Нэг бүлэгт найман долоо хоногийн турш сонгины шүүс, нөгөө бүлэгт плацебо өгсөн. Сонгины шүүс хэрэглэсэн хүмүүс антиоксидант үйл ажиллагааг сэргээснээр ясны алдагдал болон ясны эрдэс нягтрал мэдэгдэхүйц сайжирсан байна. ² ).

Сармис, сонгины гэр бүлийн гишүүн бөгөөд ясны эрүүл мэндэд гайхалтай ашиг тустай. Цэвэршилтийн дараах ясны сийрэгжилттэй эмэгтэйчүүдэд хийсэн судалгаагаар сармисыг нэг жилийн хугацаанд хэрэглэснээр ясны сийрэгжилт зэрэг ясны өвчинд хүргэдэг исэлдэлтийн биомаркер уургийн хэмжээ их хэмжээгээр буурч байгааг харуулж байна. ³ ).

Мэрэгч амьтад дээр хийсэн өөр хэдэн судалгаагаар сармис хэрэглэх нь мэрэгчдийн эстрогенийг ихэсгэснээр ясны алдагдалыг бууруулдаг болохыг харуулсан. ⁴ ) ( ⁵ ) ( ⁶ ).

Гэдгийг бид аль хэдийн мэдсэн ясны шөл энэ нь үндсэндээ шингэн алт юм. Хэрэв та мэдэхгүй байсан бол одоо мэддэг, хэзээ ч мартдаггүй.

Ясны шөлийг их хэмжээгээр хэрэглэснээр та ясны шөлөнд агуулагдах коллаген, желатиныг авах болно. Коллагеныг цавуу гэж төсөөлөөд үз дээ - аливаа зүйлийг барьж, барьж байдаг зузаан цавуу ... коллаген хэрэглэснээр үүнийг хийдэг.

Энэ нь мөгөөрс, шөрмөс, үе мөч зэрэг биеийн хэсгүүдийг өвдөлтгүйгээр хэвийн ажиллуулах боломжийг олгодог.

Нас ахих тусам бидний коллагены үйлдвэрлэл (сайн уу, үрчлээ, үрчлээ) гэх мэт бүх зүйл удааширч эхэлдэг. Хамтарсан өвдөлт нь таныг ганцааранг нь орхихгүй хуучин амраг болж хувирдаг. Хамгийн гунигтай нь энэ бүхэн 25 наснаас эхэлж эхэлдэг.

25 наснаас хойш коллагены үйлдвэрлэл жилд 1,5%-иар буурдаг. Энэ тоо тийм ч их сонсогдохгүй байна; Гэсэн хэдий ч, хэрэв та коллаген хэрэглэх арга замыг олж чадахгүй бол коллагены дутагдлын сөрөг үр дагаврыг хожим нь мэдрэх болно.

# 2. Дархлааг нэмэгдүүлнэ

Намар, өвлийн улиралд ханиад томуу, ханиад гэх мэт өвчний эсрэг биеийнхээ хамгаалалтыг бэхжүүлэх нь чухал юм. Аз болоход, энэ жор нь эмийн амттай тунгийн үүрэг гүйцэтгэдэг.

Сармис нь эрүүл мэнд, дархлааг сайжруулдаг нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан. Сармисны хумсыг бутлахад хамгаалалтын механизм болох аллицин хэмээх фермент ялгардаг. Энэхүү байгалийн фермент нь таны биед үнэ цэнэтэй хамгаалалт болдог. Судалгаанаас үзэхэд аллицин нь ханиаднаас хамгаалахад ихээхэн эерэг нөлөө үзүүлдэг. ⁷ ).

Таны дархлааны үндэс нь таны гэдэс бөгөөд энэ нь дархлаагаа нэмэгдүүлэхийн тулд гэдэсний эрүүл мэндийг дэмжих ёстой гэсэн үг юм. Ясны шөл нь гэдэсний гэмтсэн ханыг нөхөн сэргээх, гэдэс дотрыг хамгаалах хамгийн сайн эмчилгээний нэг юм. Мөн гэдэсний үрэвслийг бууруулж, хоол хүнсийг зөв шингээж, ашигтай шим тэжээлийг шингээх боломжийг олгодог. ⁸ ).

# 3. Хорт хавдартай тэмцэнэ

Энэхүү амттай шөлний хамгийн чухал давуу талуудын нэг нь таны биеийг хорт хавдартай тэмцэхэд тусалдаг.

Сонгино, сармис нь Allium-ийн хорт хавдартай ижил гэр бүлээс гаралтай. Өмнөд Европт явуулсан зохион байгуулалттай судалгаагаар сонгино, сармисны хэрэглээ нь хорт хавдрын эрсдэлийг бууруулахад эерэг хамааралтай болохыг харуулсан. ⁹ ).

Сармис нь N-benzyl-N-methyl-dodecan-1-amin (богинохондоо BMDA) хэмээх нэгдлүүдийг агуулдаг. Нэгэн судалгаагаар энэ нэгдлийг бууруулагч аминжуулалтын аргаар гаргаж авсан бөгөөд энэ нь хорт хавдрын эсийн хэт өсөлтийн эсрэг маш ирээдүйтэй хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй болохыг тогтоожээ. ¹⁰ ).

Одоо та кетоген франц сонгины шөлний санал болгож буй бүх ашиг тусыг мэддэг болсон тул эдгээр давуу талыг ашиглахын тулд жор руу орцгооё!