За жал, секоја порција на persimmon (1 persimmon) содржи 25.2 g нето јаглехидрати, што ги прави некомпатибилни со прилагодување на кето диетата.
Alternativas
Треба да се одлучите за други овошја покомпатибилни со кетогената диета како на пр капини, јагодите, На малини o los авокадо.
Хранливи информации
Големина на порција: 1 persimmon
име | Валона |
---|---|
Нето јаглехидрати | 25,2 g |
Масти | 0,3 g |
Протеини | 1,0 g |
Вкупни јаглехидрати | 31,2 g |
влакна | 6.0 g |
Калории | 118 |
Fuente: USDA