Одговор: Со 5.2 g нето јаглехидрати по порција, лиметата е едно од ретките овошја компатибилни со кето.
Лимес содржи 5,2 g нето јаглехидрати за секоја порција овошје. Ова е значителна количина, но лимесите се уште се едно од најпогодните овошја за јадење на кето диета што можете да го најдете.
Често ќе најдете лимета како дел од многуте кето рецепти за неговиот сок, кој исто така е доста кето.
Хранливи информации
Големина на порција: 1 овошје
| име | Валона |
|---|---|
| Нето јаглехидрати | 5.2 g |
| Масти | 0.1 g |
| Протеини | 0,5 g |
| Вкупни јаглехидрати | 7,1 g |
| влакна | 1,9 g |
| Калории | 20 |
Fuente: USDA
