Whakautu: Ko te Hacendado allioli he mea kakara, na ona kai, ehara rawa i te keto. Ahakoa he iti nga warowaiha.
Ko te aioli, ko te aioli ranei ka whakaputa i nga tautohetohe maha. I te mea he tangata e kii ana he momo mayonnaise me te karika, te ajonesa ranei, ko etahi e kii ana he ranunga o te hinu oriwa, te karika me te tote. Engari i tenei keehi, ka wetewete tatou i a Hacendado aioli. Na ko te kaupapa i konei ko te mea he iti noa.
Ko tenei ranu i hokona i Mercadona he 0.42 g mo ia wahanga 30 g (2 punetēpu). Ko te tikanga he iti te warowaiha o tenei Hacendado aioli. Engari i te wa o te wa, kua rereke nga kai o tenei hua. Engari i tenei wa, he mea hanga ki te hinu putirā. E tohu ana i te 81% o te hua. Ko te tikanga ko tenei allioli hacendado he mea keto. Waimarie, kei reira etahi momo rereke e hototahi ana.
He aioli he pai keto?
Waimarie, tera ano etahi waitohu e hoko ana i te allioli i hangaia me nga kai keto-friendly. Ka rite ki te take ki te mayonnaise, Ko te raruraru nui i tenei keehi ko te hinu. Na, ki te hiahia koe ki te kimi i tetahi allioli he keto, ko te mea nui ko te kimi i tetahi mea hanga ki te hinu oriwa. I tenei take, te Allioli me te Karika Waiporoporo me te Hinu Olive mai i te tohu Familia Suárez ka tutuki enei ahuatanga.
- Ko te ranu pai ki te haere tahi me te Riwai me te raihi ranei
- Ka mau ki roto i te ipu karaihe 135 g
- He mea hanga ki te Karika Waiporoporo mai i Las Pedroñeras
- Allioli kaha me te kakara e whakakotahi ana i nga tangata pai rawa atu o La Mancha.
- Kaore he piripiri
Ka taea e koe te whakamahi ki te haere tahi me o rihi, kai, heihei tetahi atu mea ranei e hiahia ana koe. I tua atu i te iti o te warowaiha, he 20 karamu te ngako. He tino pai mena ka whai koe i te ahua o te noho keto. I te mea koinei te whainga, he nui te ngako. Na ka taea e koe te taapiri i tenei allioli me te karika papura me te hinu oriwa mai i te tohu Família Suarez ki to rarangi o nga ranu e waatea ana.
Nga korero kai totika
Rahi Tohaina: 30g (2 Scoops)
ingoa | Tuhinga o mua |
---|---|
Ko te hakihaki | 0.42 g |
Taka | 24 g |
Pūmua | 0.33 g |
Horoi | 0.03 g |
Ngaoetari | 220.5 kcal |