Atsakymas: Nestea turi per daug cukraus, kad būtų keto.
Nestea yra vienas iš labiausiai paplitusių gėrimų, kuriuos geria dauguma žmonių Vandenis, kurie nevartoja alkoholio ir nemėgsta gazuotų gėrimų. Jis turi saldų skonį ir juodosios arbatos užuominą.
Deja, 1 stiklinėje nestea iš viso yra 11 g grynųjų angliavandenių. Visi jie yra tiesiogiai cukrus. Dėl to tai neįmanoma laikantis jūsų keto dietos. Be to, jis neturi nieko kito. Be riebalų, be baltymų ir nieko. Cukrus ir tuščios kalorijos. Taigi nėra kito "jo priėmimo pagrindimas„Kadangi tai visiškai nieko neprisideda.
Tačiau jei jums patinka šio gėrimo skonis, nerimauti nereikės. Kadangi yra nestea be cukraus kuris yra keto ir turi 0 angliavandenių.
Informacija apie maistingumą
Porcijos dydis: 1 stiklinė (250 ml)
| Vardas | drąsa |
|---|---|
| Grynieji angliavandeniai | 11,0 g |
| Riebalai | 0,0 g |
| Baltymai | 0,0 g |
| Bendras angliavandenių kiekis | 11,0 g |
| pluoštas | 0,0 g |
| Kalorijos | 48 |
