Мереке маусымына арналған 15 ең жақсы кето десерт рецепті

Рождество жақындап қалды және егер сіз кето диетасын ұстанатын болсаңыз, сізді біраз уақыттан бері ойда жүрген сұрақ бар. Мен осы Рождествода не жеймін? Бұл сұрақ, әсіресе десерттер мен тәттілерге қатысты болса, одан да күшті болады.

Осы Рождество күндерінде кето диетасын олар өткенше бірнеше аптаға қалдыруды шешетін адамдар бар. Бірақ егер сіз диетаңызды мүмкіндігінше оңтайландырғыңыз келсе немесе сіз күнделікті тамақтану тәсілі ретінде кетомен өмір сүретін адам болсаңыз, бұл опция мүмкін емес. Сонымен қатар, осы Рождество күндерінде кетодан бас тартудың қажеті бар ма?

Жауабы а ЖОҚ сыңғырлаған. Мұны дәлелдеу үшін біз сізге осы Рождествода қолдануға болатын кето десерт рецепттерінің өте жақсы жинағын ұсынамыз. Бұл жинақтың мақсаты әдеттегі Рождестволық тәттілердің кейбірін азды-көпті тиімді ауыстыру болып табылады. Сізде бірдеңе жетіспейтіндей сезім болмайтындай, сондай-ақ кетозды минимумға дейін өлтіретін көмірсулары бар десерттерге қол тигізудің қажеті жоқ.

Осы 15 керемет кето десертімен жақсы десерт деңгейіндегі кето Рождествосына дайын болыңыз.

Рождествода печеньелерді кето печеньелеріне ауыстыру

Рождествода кім дәмді пряник печеньесін алғысы келмейді? Олар дәмі мен Рождество иісіне көбірек ұқсайды. Сенсеңіз де, сенбесеңіз де, олар төменде көріп тұрғандай проблема емес.

Егер сіз Рождестволық печеньелерді жақсы көрсеңіз, бірақ зімбір печеньесі сіздің сүйікті нұсқаларыңыздың бірі болмаса, сіз әрқашан балалық шағыңызға оралуға және кетостарды бұзбай ләззат алатын кето-лимоннан жасалған дәмді печенье жасай аласыз.

Егер сізде әлі де жеткіліксіз болса, сіз классиканы тамашалай аласыз. Кето жержаңғақ майы майы бар тамаша печенье, ол таңғы ас немесе тіскебасарды жақсы стақан сүйікті сүтсіз сүтпен бірге жасайды. бадам сүті немесе кокос сүті.

Нугат пен шоколад батондарын ауыстыруға арналған кето рецепттері

Нугат - кез келген түрдегі және дәмдегі шоколад батончиктерімен бірге тағы бір әдеттегі Рождестволық классика. Егер сіз рецепттердің бұл түрлерін жасау мүмкін емес деп ойласаңыз да, шындықтан басқа ештеңе жоқ. Сіз кетостарды қалдырмай, дәмді жаңғақтармен шоколадтардың тамаша комбинацияларын тамашалай аласыз. Бүкіл отбасы олардың кето екенін және оны жақсы көретінін байқамай жей алатын керемет тәттілер. Мысалы, керемет хош иісі бар жаңғақтардың әртүрлі түрлерінің қоспасы бар керемет кето қытырлақ барлар сияқты.

Сондай-ақ, әдетте сенімді супермаркетте дәмді және қоректік қара шоколад араласқан төмен көмірсутекті жаңғақтардың қоспасын пайдаланып, құрғақ картоппен басқа шоколад түрін жасауға болады.

Аяқтау үшін, май бомбаларына арналған бұл рецепт дәмге келетін болсақ, кез-келген өнеркәсіптік шоколад тақтасына қызғанышпен ештеңе жоқ, бірақ көмірсулардың үлкен және қолайсыз жүктемесі жоқ.

Кето Рождестволық «шоколадтар» рецепттері

Біз шоколадты бөренелерден шығып, «шоколадтар» өрісіне кіреміз. Шоколадтар ғана емес, бізде бүкіл отбасын қуанта алатын тамаша шоколад алмастырғыштардың ассортименті бар.

Біз фундук қосылған шоколадты ірімшік татасының дәмді өте кремді тістеуінен бастадық. Олар керемет. Өте тәтті, кремді және аузыңызда еритіндей тегіс. Бұл Рождестволық қуаныш.

Егер сіз макадамия жаңғақтарын жақсы көрсеңіз, дайын болыңыз, өйткені бізде олардың көп порциясы бар. Осы шағын шоколадпен қапталған макадамия жаңғақтары бонбондарынан бастап.

Жасалуы өте оңай және дәмді кәмпиттермен жалғастырсаңыз, сіздің отбасыңыз шынымен диетадасыз ба немесе сіз оларды алдап жатырсыз ба деген сұраққа жауап береді. Осындай дәмді тағамдарды жеу арқылы қалай арықтауға болады?

Біз қазір өте кремді трюфельдермен жалғастырамыз. Дәмді және супермаркеттен сатып алынған кез келген трюфельге қызғанатын ештеңесі жоқ. Бірақ бұл жағдайда таңқаларлық толығымен кето нұсқасы.

Біз өте жұмсақ мока шоколадтарындағы керемет макадамия жаңғақтарымен және кетогенді немесе кетогенді еместігіне қарамастан барлығына ұнайтын керемет кофемен ораламыз.

Және біз әдеттегі Рождестволық кокос шарларын тамаша алмастыратын, бірақ әлдеқайда дәмді лимон торты мен кокос дәмі бар осы дәмді кето шоколадтардың арқасында тропикалық әсермен аяқтадық.

Осы Рождествоға арналған басқа кето тағамдары

Барлығы нуга және шоколад бола бермейтіндіктен, сіздің қонақтарыңыз пішініне және ең бастысы, дәміне қарай ұнататын басқа тағамдар бар.

Рецепттер мұздатуының арқасында кокос жаңғағы бар осы миндаль майы бар торттар сияқты. Кез келген маусымда ләззат алуға болатын толық түпнұсқа десерт. Рождестводан кейін.

Ал біз макадамия жаңғақтарына қайта ораламыз. Бұл жолы макадамия жаңғағы майы қосылған крем. Керемет десерттерді өте жылдам жасауға мүмкіндік беретін үйлесімді кето ингредиент. Ең бастысы, өте қызықты, өйткені сіз макадамия жаңғағы майын өзіңіз таңдаған басқа жаңғаққа ауыстыру арқылы дәмді толығымен өзгерте аласыз.

Ал біз бұрынғы рецепттің бір түрімен аяқтаймыз, бірақ бұл жағдайда жержаңғақ майы және шоколадтың керемет жанасуы бар, бұл сіздің Рождестволық жиындарыңыздың барлығына ләззат береді.

Көріп отырғанымыздай, кето диетасы Рождество сияқты әртүрлі мерекелермен үйлеспейтін дәмді десерттерге қайшы келмейді. Осы Рождестводағы десерттерге арналған кето рецептерін диетаны тоқтатпастан және әлі де шығу мақсаттарыңызға жете аласыз.

Осы жерден біз сізге Рождестволық кето тағамдарынан ләззат алуды тілейміз және мерекелерде кето десерттерін таңдау кезінде пайдалы болды деп үміттенеміз.