回答： Hacendado Hazelnut Delightsは砂糖が多すぎるため、ケトダイエットには適していません。
ハセンダドヘーゼルナッツの珍味は、 チョコレート, 牛乳, ヘーゼルナッツ と小麦粉。 残念ながら、チョコレートあたり6.16gの炭水化物摂取量で、それらはケトではありません。 その砂糖の量はチョコレートあたり5.6gです。 それは1の典型的な砂糖とほぼ同等です コーヒー 彼らがバーやカフェに置いた種類。
多分あなたはケトーシスから抜け出さずに1を持っている可能性があります。 しかし、実際には、それらは基本的に砂糖であるため、血糖値をかなり上昇させます。 それは残念です。 以来 ヘーゼルナッツ それらが少量のケトダイエットと互換性がある場合。 したがって、ヘーゼルナッツをベースとしてチョコレートを作り、ケトになるのは非常に簡単です。 あなたがそれをやってみたいなら、ここにいくつかあります ケトチョコレートレシピ だからあなたはそれを試してみることができ、ケトーシスから抜け出すことなくこれらの珍味を持つことができます。
栄養情報
サービングサイズ：14g（チョコレート1個）
| お名前 | 勇気 |
|---|---|
| 炭水化物 | 6.16 g |
| 太い | 5.74 g |
| タンパク質 | 1.036 g |
| 繊維 | 0 g |
| カロリー | 82.04キロカロリー |
