回答： アドニスオレンジとターメリッククランチブラジルナッツバーは、ケトエクササイザーにとって素晴らしい低炭水化物の代替品です。
残念ながら、ケトダイエットと激しいスポーツは相容れないとまだ思っている人が多すぎます。 これは、スポーツをしたり、筋肉を獲得したりするために炭水化物が必要であるという考えが依然として人口に浸透しているためです。 それでも これが完全に真実ではないことを示す科学的研究があります.
したがって、あなたがケトダイエットと組み合わせてスポーツを実践している人の一人であり、プロテインバーやエネルギーバーの消費にも慣れているなら、これらのアドニスオレンジとターメリック風味のカリカリのブラジルナッツバーはきっとあなたの興味を引くでしょう。 そして、低炭水化物バーを見つけるのは簡単ではありません。
アドニスオレンジとターメリック風味のカリカリのブラジルナッツバーの重量は35gです。 このうち、炭水化物は2gのみです。 実際、パッケージをよく見ると、実際には6gの炭水化物が含まれていることがわかります。 しかし、ケトで私たちが測定するのは正味炭水化物です。 そして、これらのほぼ6gのうち、の繊維に由来する部分があります ナッツ バーと、に属する別の部分が含まれています エリスリトール。 これらのバーで使用されている甘味料で、グリセミック指数0と炭水化物は糖アルコールとは見なされないため、完全にケトです。 だから実際には、 正味炭水化物は2gしかありません。 だから、ターメリックとオレンジフレーバーのアドニスを使ったカリカリのブラジルナッツのバーを問題なく手に入れることができます。
アドニスがバーで非常に重視しているのは、栄養素の供給です。 最も一般的なケトダイエットの栄養素の分布の典型的な尺度として、75％の脂肪、20％のタンパク質、5％の炭水化物を使用すると、各バーに15 gの脂肪（45％）、3.3gが含まれていることがわかります。たんぱく質（9.5％）と炭水化物2g（5％）。 あなたのキャストは厳密にはケトではありませんが、 簡単なおやつやおやつになるのに十分近いです。 ただし、運動のサプリメントとして摂取したい場合は、 アドニスバニラ風味のカリカリココナッツバー。 まあ、彼らのタンパク質レベルはより高いです。
アドニスオレンジフレーバーターメリックとオレンジフレーバーブラジルナッツバーはどこで購入できますか？
これらの製品は、ケトライフスタイルに従う人々に非常に特有であり、通常、スーパーマーケットや大型店で見つけるのは簡単ではありません。 しかし、心配する必要はありません。 アマゾンは問題なくあなたのドアにそれらを残すことができます。
栄養情報
サービングサイズ：35 g（1バー）
| お名前 | 勇気 |
|---|---|
| 炭水化物 | 2 g |
| 太い | 15.12 g |
| タンパク質 | 3.325 g |
| 繊維 | 2.555 g |
| カロリー | 173.95キロカロリー |
