これはケトですか？
ケトシーンで「モンクフルーツ」と聞くと、通常はフルーツそのものではなく、フルーツから抽出された甘味料を指します。 モンクフルーツは東南アジアから来て、家族に属しています ウリ科、カボチャも含まれる家族、 キュウリ、 ズッキーニ ケトダイエットにも対応しています。 しかし、他のそれほどケトではない食品もそれに属します、例えば スイカ クリーパー植物の形をした他のいくつかの果物。
モンクフルーツから抽出された甘味料は炭水化物が0で、血糖値に影響を与えません。 モンクフルーツはスペインで見たり見つけたりするのが非常に難しいです。 そして、その甘味料も簡単には見つかりません。 しかし、ケトダイエットを行っていて、この果物をベースにした甘味料を見つけた場合は、問題なく購入して使用できることは間違いありません。
回答：Splenda Naturalsはケトと互換性がありますが、そうでないパッケージバージョンがあるので注意する必要があります。 SplendaNaturalsは...の抽出物のブレンドです。
回答：0gの正味炭水化物を含むHacendado Stevia SweetenerTabletはケトと互換性があります。 ほとんどのステビア甘味料を見つけるのは非常に困難でしたが...
回答：サッカリンはケトダイエットと互換性がありますが、砂糖に代わるより良い代替品があります。 サッカリンは砂糖の完全に実行可能な代替品です。 それは0を持っています...
回答：Swerveはケトダイエットと互換性のある甘味料です。 Swerveは主に、ケトダイエットに適合した甘味料であるエリスリトールで構成されています。 の他に…
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