קטגוריה: חלב

זה די קטו
האם גבינת שמנת קטו פילדלפיה?

תשובה: גבינת שמנת פילדלפיה היא מקור טוב לשומן עם רמה נמוכה של פחמימות. גבינת שמנת היא מקור מצוין לשומן, ופילדלפיה...

זה קטו שנלקח במתינות
האם יוגורט הוא קטו?

תשובה: יוגורט הוא קטו כל עוד מדובר בזנים מלאי שומן ושלמים. יוגורט הוא אפשרות חלבית מקובלת לדיאטות קטו.…