Svar: 250ml glas af ósykruðum alpro kókosdrykk hefur 0 kolvetni, sem gerir hann fullkomlega samhæfan við ketó.
Alpro vörumerkið frá Central Lechera Asturiana er með gott úrval af kolvetnalausum grænmetisdrykkjum (eða næstum því) eins og þennan soja grænmetisdrykk og systur hans, ósykraðan kókos grænmetisdrykk, ósykraðan möndlu grænmetisdrykk.
Þessi sykurlausi sojadrykkur, eins og mjólk, er góð kalsíumgjafi, auk D-vítamíns, B12 og B2, sem er mjög gott fyrir húð og hornhimnur. 250 ml glas af ósykruðum sojadrykk inniheldur meira en 30% af B2-vítamíni sem fullorðin manneskja þarf á dag. Þetta gerir hann að mjög mæltum drykk til að ná daglegu næringarefnamagni okkar með 0 kolvetnainntöku.
Það er fullkominn staðgengill og einn sá elsti og þekktastur fyrir mjólk bæði til notkunar í venjulegu mataræði og ketó mataræði.
Upplýsingar um næringarfræði
Skammtastærð: 100 ml
nafn | Valor |
---|---|
Nettó kolvetni | 0,0 g |
Feitt | 1,8 g |
Prótein | 3,3 g |
Samtals kolvetni | 0,0 g |
trefjar | 0,6 g |
Hitaeiningar | 31 |