Zaghachi: Nduku abụghị keto. Ha nwere ọtụtụ carbohydrates.
Ka anyị na-amasị ibe, A naghị atụ aro poteto ma ọ bụrụ na ị nọ na nri keto. Ha nwere nnukwu starchy, nke pụtara na ha nwere nnukwu carbohydrates.
Nri ọkara iko poteto nwere 11.5 g nke carbohydrates net.
Dịka iwu n'ozuzu, ọtụtụ akwụkwọ nri ndị a na-akụ n'okpuru ala abụghị keto. Ọ bụrụ na ịchọrọ ihe ngbanwe nduku bụ keto ị nwere ike iri radishes o kọlịflawa.
Ozi nri
Nha ije ozi: 0.5 iko, diced
| aha | Ogwu |
|---|---|
| Netwọk carbs | 11,5 g |
| Abụba | 0.1 g |
| Nri protin | 1,5 g |
| Total carbohydrates | 13,1 g |
| Eriri | 1,6 g |
| Kalori | 58 |
Isi: USDA
