Պատասխան: Bodybell-ի սպիտակուցներով հարուստ բազմահատիկ հացը պարունակում է որոշ ածխաջրեր, բայց դուք կարող եք դրանք ուտել չափավոր քանակությամբ՝ կետոգեն դիետայի ժամանակ:
Այս Bodybell բարձր սպիտակուցներով բազմահատիկ հացի սովորական կտորը մոտավորապես 51 գ է: Մեծ կտոր, ինչպես տեսնում ենք: Այս կտորներից յուրաքանչյուրի համար մենք ունենք ընդհանուր առմամբ 3.7 գ ածխաջրեր: Այսպիսով, մենք ունենք ևս մեկ կետո հաց մեր առջև: Նույնիսկ միանգամայն ճիշտ կլիներ, եթե մեզ սենդվիչ պատրաստեին 2 շերտով, և մենք կունենայինք ընդհանուր առմամբ 7.4 գ ածխաջրեր: Որ թեև այն արդեն իսկ սկսում է մեծ գումար լինել, բայց դեռ ողջամտության սահմաններում է։
Դուք ունեք այլ keto հաց տարբերակներ, նույնիսկ ավելի ցածր ածխաջրերով, ինչպիսիք են keto սպիտակուցային հաց Nuturpan և նաև, դուք հնարավորություն ունեք դա անել ինքներդ: Կան բազմաթիվ բաղադրատոմսեր, որոնք կարող են օգտակար լինել, ինչպիսիք են. Կետո կոկոսի ալյուրի հացի բաղադրատոմսեր, առանց սնձան keto հաց, keto ամպ հաց y El առանց սնձան keto քնջութի և կտավատի հաց.
Կետո հացի համեմատության աղյուսակ
Միջին մատուցման չափը՝ 1 կտոր
| անուն | Ածխաջրեր մեկ չափաբաժնի համար | Դա keto է |
|---|---|---|
| Thinslim Foods առանց ածխաջրածին հաց | 0 է |  Si |
| Կետո սպիտակուցային հաց Naturpan | 0.961 է | Si |
| Բարձր սպիտակուցային հաց Սպառում | 9.331 է |  Ոչ |
| Սպիտակուցներով հարուստ բազմահատիկ հաց | 3.7 է |  Si |
| Natursoy սպիտակուց տարեկանի հաց | 4.34 է | Si |
| Backer Fit սպիտակուցային կտրատած հաց | 2.05 է | Si |
| Սպիտակուցային հաց PR-OU տառատեսակով | 2.45 է | Si |
| Բոֆրոստ սպիտակուցային հաց | 5.4 է | Si |
| GoodyFoods Protein Seed Bread | 1.5 է | Si |
| AlimentDiet սպիտակուցային հաց | 5.1 է | Si |
| Սպիտակուցային հաց սերմերով KL Protein | 2.75 է | Si |
Սննդային տեղեկատվություն
Մատուցման չափը՝ 50 գ (1 կտոր)
| անուն | valor |
|---|---|
| Ածխաջրեր | 3.7 է |
| Արպ | 6.4 է |
| Սպիտակուցներ | 11 է |
| մանրաթել | 7 է |
| Կալորիաներ | 130 կկալ |
