Պատասխան: Կտավատի կամ կտավատի կերակուրը համատեղելի է կետո դիետայի հետ, քանի որ դրա բարձր ածխաջրերի պարունակությունը հիմնականում բջջանյութից է:
Կտավատի ալյուրը ալյուր է, որը ստացվում է կտավատի սերմերը տրորելուց։ Այս կտավատի սերմը բավականին համատեղելի է keto-ի հետ: Այն պարունակում է 4 գ ածխաջրեր յուրաքանչյուր մատուցման համար, բայց դրանցից 3 գ բջջանյութ է, ուստի ընդհանուր առմամբ դա ընդամենը 1 գ մաքուր ածխաջրեր է:
Կտավատի սերմի կերակուրը կարող է լավ փոխարինել ածխաջրերով հարուստ հացահատիկներին, ինչպիսին է վարսակի ալյուրը: Դա բազմակողմանի ալյուր է, որը մենք կարող ենք օգտագործել մեր keto բաղադրատոմսերում սովորական ցորենի ալյուրը փոխարինելու համար:
Որտեղ գնել կտավատի ալյուր:
Կտավատի սերմերի կերակուրի ամենամեծ բացասական կողմն այն է, որ այն կարող է դժվար լինել: Բայց այս ժամանակակից դարաշրջանում, որում մենք գտնվում ենք, պարզապես պետք է մի փոքր որոնել ինտերնետում և մի քանի օրից անպայման կգտնեք այն գնելու և տանը ունենալու տեղ:
- Մեր օրգանական կտավատի սերմը 100% Ավստրիայից է. կտավատի սերմի տարածաշրջանային և կայուն մշակումը թույլ է տալիս խուսափել երկար տրանսպորտային ուղիներից, պաշտպանում է շրջակա միջավայրը, խնայում է CO2 և աջակցում ֆերմերներին...
- Բազմիցս լվացված մուգ կտավատի հատիկներից ստացված սպիտակուցային ալյուրը սերտիֆիկացված է առանց սնձան և հարուստ է օմեգա-3 ճարպաթթուներով, ինչպես նաև B1 և B6 վիտամիններով:
- Բջջանյութով հարուստ կտավատի սերմը (40%) իդեալական է առողջ և հիպոկալորիական դիետայի համար՝ շնորհիվ ցածր յուղայնության (8%) և բարձր սպիտակուցի (30%):
- Ազնիվ որակ. Lemberona-ի արտադրանքը հնարավորինս բնական և չմշակված է, համապատասխանում է որակի ամենաբարձր չափանիշներին` միաժամանակ մատուցելով մաքուր հաճույք:
- Մատակարարման շրջանակը՝ 1 x 1 կգ օրգանական կտավատի սերմի սպիտակուցի փոշի Ավստրիայից / սերտիֆիկացված առանց սնձան / կայուն աճեցված / հում սնունդ / վեգան
