Պատասխան: Locco ցածր կալորիականությամբ շաքարավազ առանց մայոնեզի սոուսը համապատասխանում է keto-ին և հեշտ է խմել, բայց կան միոնեզի ավելի լավ տարբերակներ:
Locco Sugar առանց մայոնեզի սոուսը սոուս է նախագծված հիմնովին նրանց համար, ովքեր կալորիականությամբ սահմանափակ դիետա են պահում. Դա իսկապես համեմունք չէ, որը պատրաստված է նրանց համար, ովքեր հետևում են դրան դիետա keto. Դրա արագ վերլուծությունը ցույց է տալիս, որ յուրաքանչյուր 15 գ գդալի համար մենք ունենք ընդհանուր առմամբ 0.13 գ ածխաջրեր: Սա փոքր քանակություն է, և, հետևաբար, այս մայոնեզի առանց շաքարի սոուսը keto է, և դուք կարող եք այն առանց խնդիրների:
Այնուամենայնիվ. Քանի որ սոուսը նախատեսված է հնարավորինս նվազագույն քանակությամբ կալորիաներ ունենալու համար, դա թույլ է տալիս հրաժարվել այն բաղադրիչներից, որոնք փնտրվում են keto diet-ում և որոնք հենց այն բաղադրիչներն են, որոնք դուրս են բերվել և առկա են սննդակարգում: մայոնեզ նորմալ Այս չքաղցրած մայոնեզի սոուսը ցանկացած տեսակի յուղազուրկ է, Ինչը նշանակում է դա չունի ճարպերի ընդունում. Ինչն անհրաժեշտ է կետո դիետայի համար: Այն նաև ոչինչ չի նպաստում սպիտակուցի մակարդակով: Թեև ճշմարտությունն այն է, որ սա ամենանորմալն է, երբ խոսքը վերաբերում է մայոնեզ.
Այսպիսով, չնայած կետո լինելուն, այն լավագույն տարբերակը չէ կետոյի դիետան ընդունելու համար: մեծ մասը մայոնեզ որոնք պատրաստվում են օգտագործելով առաջարկվող keto յուղեր ինչպես ձիթապտղի յուղ, ավոկադոյի յուղ կամ նույնիսկ հետ կոկոսի յուղ, (չնայած վերջինիս հետ դա բարդ է, քանի որ սառնարանում կոկոսի յուղը «կաթնաշոռ«Շատ արագ) կլինի keto-համատեղելի և ավելի հարմար տարբերակներ keto diet-ի համար:
Որտեղ գնել այս Locco ցածր կալորիականությամբ առանց շաքարի մայոնեզի սոուսը:
Այս համեմունքների մեծ մասը «օտարներըԱյնքան էլ հեշտ չէ գտնել: Ավելի հավանական է դրանք գտնել խոշոր խանութներում, քան փոքր կամ հարևան սուպերմարկետներում: Այնուամենայնիվ, դուք այն հասանելի եք amazon-ում:
- Համեղ և զրոյական կալորիականությամբ մեկ մատուցման համար
- Առանց շաքարի, առանց ածխաջրերի, առանց ճարպերի
- Առանց սնձան և հարմար է վեգանների համար
- Չի պարունակում կաթնաշաքար, ժելատին և կաթնամթերք
- Որակյալ ապրանքներ վայելելու համար՝ առանց մեղքի զգացման: Կատարյալ է դիաբետիկների և այն մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են վերահսկել իրենց քաշը կամ պահպանել մարզավիճակը
Կետո մայոնեզի համեմատական աղյուսակ
Մատուցման չափը՝ 15 գ (1 գդալ)
| անուն | Ածխաջրեր մեկ չափաբաժնի համար | Դա keto է |
|---|---|---|
| Մայոնեզ 100% ձիթապտղի յուղ Ybarra | 0.465 է |  Si |
| Մայոնեզ ձիթապտղի յուղով Ybarra | 0.45 է |  Ոչ |
| Մայոնեզ ձիթապտղի յուղով Auchan | 0.33 է | Si |
| Մայոնեզ ձիթապտղի յուղով Mayaoliva | 0.9 է | Ոչ |
| Hunter & Gather Garlic Avocado Oil մայոնեզ | 0.15 է | Si |
| Hunter & Gather Chili Lime Ավոկադոյի յուղի մայոնեզ | 0.15 է | Si |
| Hunter & Gather Ավոկադոյի յուղի մայոնեզ | 0.075 է | Si |
| Մայոնեզ Ալդի ապխտած ձիթապտղի յուղով | 0.225 է | Ոչ |
| Սոուս ավոկադոյի յուղով Ligeresa | 0.885 է |  Չափավոր |
| Locco ցածր կալորիականությամբ առանց շաքարավազի մայոնեզ սոուս | 0.13 է | Si |
| Vegan մայոնեզ Hunter & Gather մայոկադոյի ավոկադոյի յուղով | 0.1 է | Si |
| Թեթև մայոնեզ առանց շաքարի կամ ճարպի Yonesa Nu3 | 0.33 է | Si |
| Locco ցածր կալորիականությամբ շաքար առանց սխտորի մայոնեզի սոուս | 0.165 է | Si |
| Մայո սոուս 0% Servivita | 0.3 է | Si |
Սննդային տեղեկատվություն
Մատուցման չափը՝ 15 գ (1 գդալ)
| անուն | valor |
|---|---|
| Ածխաջրեր | 0.13 է |
| Արպ | 0.015 է |
| Սպիտակուցներ | 0.012 է |
| մանրաթել | 0.21 է |
| Կալորիաներ | 4.2 կկալ |
