A kéretlen levelet a Hormel Foods Corporation hozta létre 1937-ben a sertéslapocka értékesítésének új módjaként, amely a legkelendőbb darab. sertéshús Az USA-ban.
A második világháború során az Egyesült Államok kormánya elkezdte küldeni a csapatokat, mert sokkal könnyebb volt szállítani, mint a friss húst, és sokkal jobban eltartott. A háború után a katonák ennek a terméknek az emlékével tértek haza, és azóta is folyamatosan árulják a spameket az élelmiszerboltokban.
ezt Jamon Természetesen nem ez a legszebb módja a fehérjebevitelnek, de ha keto diétát tartasz, akkor tudnod kell, hogy 1 adag 55 g-ban csak 1 g nettó szénhidrát van. Ha ez a nyálkás megjelenés és érzés nem tetszik, akkor egy kicsit megpiríthatod, hogy eltűnjön, és készíts magadnak keto szendvicset, vagy felkockázhatod, mintha az lenne. tocino és hozzáadjuk néhány jóhoz tojás rántotta.
Sokféle spam van a piacon, klasszikus, füstölt stb. És mindegyikben mindössze 1 g nettó szénhidrát van 55 g adagonként.
Hol lehet megvásárolni?
Mivel ez egy USA-ból származó termék, itt meglehetősen nehéz megtalálni. Ez azonban nem lehetetlen.
- SPAM Darált sertéshús és sonka 200 gramm
Táplálkozási információk
Adag mérete: 55 g
| név | érték |
|---|---|
| Nettó szénhidrát | 1,0 g |
| Zsírok | 16,0 g |
| fehérje | 7.0 g |
| Összes szénhidrát | 1,0 g |
| rost | 0,0 g |
| kalória | 180 |
forrás: USDA
