Èske Keto Bacon?

Reponn: Bacon se totalman keto, bon gou, e li gen makro ki fè li yon manje ideyal pou tout moun ki fè rejim keto oswa ki te adopte fòm sa a.

Nou pral pran kòm yon referans yon pòsyon nan 100 g. Nan li, nou gen yon total de 13,7 g nan pwoteyin ak 37.1 g nan grès. Nan ka idrat kabòn, nou gen yon total de 0 g. Ki fè li yon manje espesyalman rekòmande nan rejim keto. Ak san sipriz, popilarite li nan kominote keto a se vrèman menmen.

Gras a zewo idrat kabòn li yo, bekonn vin yon chwa ideyal pou akonpaye resèt keto nou yo. Gen tòn resèt ak bekonn oswa bekonn ki vrèman bon gou tankou sa yo:

• Bekonn manje maten Casserole Recipe.
• Aspèj kroustiyan vlope nan bekonn.
• Bekonn brussels jèrm resèt.
• Sou entènèt jwèt Bekonn djondjon soteur.

Kòm nou ka wè, bekonn se yon alye enkwayab pou ajoute gou ak grès nan resèt keto nou yo.

Lè w ap chwazi bekonn, ou dwe fè atansyon ak mak sa yo ki itilize sik pou geri li. Depi sa a ajoute idrat kabòn nan kont la san nesesite, kidonk yon gade nan makro yo sou pake a esansyèl. Toujou, menm sila a ki geri ak sik anjeneral konpatib ak rejim alimantè keto a paske li ajoute yon kantite idrat kabòn ki ba anpil. Men, si ou ka ede li, se konsa pi bon an.

Enfòmasyon nitrisyonèl

Gwosè pòsyon: 100 g

Fuant: USDA