Je li ovo keto?
Kukuruzno ulje je prerađena polinezasićena mast. Ovo je jedna od "loših masti" koju biste trebali izbjegavati na keto dijeti.
Prerada potrebna za proizvodnju kukuruznog ulja dodaje slobodne radikale i umjetne trans masti, koje su štetne za vaše zdravlje.
Bolje je da pristupite drugim kompatibilnim keto opcijama kao što je kokosovo ulje, ekstra djevičansko maslinovo ulje o palmino ulje.
Odgovor: Ulje uljane repice, uljane repice ili uljane repice je prerađena mast koja može naštetiti vašem zdravlju. i stoga nije kompatibilan s keto, ali...
Odgovor: Sojino ulje je prerađena mast koja može naštetiti vašem zdravlju. Sojino ulje nije kompatibilno s keto, ali postoji mnogo alternativa...
Odgovor: Ne. Ulje od kikirikija nije ništa keto. To je prerađena mast koja može biti vrlo štetna za vaše zdravlje. No, srećom, postoje i druge alternative…
Odgovor: S 0 g neto ugljikohidrata, ulje avokada je potpuno kompatibilno s vašom ketogenom prehranom. Ulje avokada je super svestrano ulje i stvarno...
Vlasnik ovog portala, esketoesto.com, sudjeluje u Amazon EU Affiliate Programu, a ulazi putem povezanih kupnji. Odnosno, ako odlučite kupiti bilo koju stavku na Amazonu putem naših poveznica, to vas ne košta ništa, ali Amazon će nam dati proviziju koja će nam pomoći u financiranju weba. Sve veze za kupnju uključene u ovu web stranicu, koje koriste / buy / segment, namijenjene su web stranici Amazon.com. Logo i robna marka Amazona vlasništvo su Amazona i njegovih suradnika.