Odgovor: Hacendado pržena rajčica na maslinovom ulju ima previše ugljikohidrata da bi odgovarala vašoj keto dijeti.
Općenito govoreći, većina prženih rajčica i/ili umaka od rajčice općenito nije keto. Ovo je zbog rajčice već imaju šećera. A za pripremu pržene rajčice dodaje se još više šećer što nam omogućuje da ispravimo vašu kiselost.
Reklamne tvrdnje koje tvrtke koriste da nam prodaju svoje proizvode doista su vrlo zanimljive za analizu. I u ovom slučaju, nalazimo da je glavna tvrdnja “s maslinovim uljem". Brzi pogled na njegove komponente pokazuje nam da umjesto korištenja suncokretovo ulje, Oni su koristili maslinovo ulje. Iako zapravo ne znamo kakve. Što je a priori u redu. Ali još jednom, imamo šećer između njegovih komponenti i kukuruznog škroba. Oba sastojka dodaju ugljikohidrate u smjesu i s ukupno 10 g ugljikohidrata na 100 g porcije možemo reći da je ovo pržena rajčica s maslinovim uljem Hacendado nije keto.
Srećom, imamo opcije za umak od rajčice ili umak od rajčice koji su više kompatibilni s ketoom. Iako nije da su puno više. Ali ovaj drugi pržena rajčica bez dodanih šećera ako ga možemo koristiti sve dok ga ne zlorabimo jasno.
Prehrambene informacije
Veličina porcije: 100 g
| ime | hrabrost |
|---|---|
| ugljikohidrati | 10 g |
| Masti | 3 g |
| protein | 1 g |
| vlakno | 0 g |
| kalorija | 79 kcal |
