Resposta: As delicias de abelás de Hacendado non encaixan na túa dieta ceto porque teñen demasiado azucre.
Os manxares de abelás do Hacendado son chocolates feitos con chocolate, leite, abelás e un pouco de fariña de trigo. Desafortunadamente, cunha inxestión de hidratos de carbono de 6.16 g por chocolate, non son ceto. O seu volume de azucre é de 5.6 g por chocolate. É case o equivalente a 1 azucre típico café O que poñen en bares e cafeterías.
Quizais puideses ter 1 sen saír da cetose. Pero aumentaría un pouco os niveis de glicosa no sangue xa que, en realidade, son fundamentalmente azucre. O cal é unha mágoa. Dende o abelás se son compatibles coa dieta ceto en cantidades baixas. Así que facer uns chocolates usando abelás como base e facelos ceto sería bastante sinxelo. Se queres probar a facelo, aquí tes algúns receitas de chocolate ceto así podes probalo e podes tomar estes manxares sen saír da cetose.
Información nutricional
Tamaño da ración: 14 g (1 chocolate)
| Nome | bravura |
|---|---|
| Hidratos de carbono | 6.16 g |
| Graxa | 5.74 g |
| Proteínas | 1.036 g |
| fibra | 0 g |
| calorías | 82.04 kcal |
