Resposta: A cabaciña non é ceto xa que é demasiado rica en carbohidratos.
A cabaciña ou cabaciña é un tipo de cabaza que se engrandece na base con pel marrón clara e carne laranxa. A pesar do seu fermoso aspecto, cada porción de cabaciña (1 cunca) contén 13,6 g de hidratos de carbono netos, o que supón unha cantidade moi alta de hidratos de carbono para consumir nunha dieta ceto.
Alternativas
Se queres comer algo semellante a unha cabaza, podes incluír na túa dieta ceto cabaciñas, que con só 2.6 g de carbohidratos netos por porción, son un bo substituto para a cabaciña baixa en amidón. Tamén pode incluír na súa dieta o espaguetes de cabaza, que só ten 5,5 g de carbohidratos netos e é un bo ingrediente pratos de pasta ceto.
Información nutricional
Tamaño da porción: 1 cunca, cubos
| Nome | bravura |
|---|---|
| carbohidratos netos | 13,6 g |
| gordo | 0.1 g |
| Proteínas | 1,4 g |
| Hidratos de carbono totais | 16,4 g |
| fibra | 2,8 g |
| calorías | 63 |
Fuente: USDA
