Freagairt: Tha an cocktail nàdarra Hacendado air a sgrìobadh le cnothan, cha mhòr nach eil iad uile co-chòrdail ri keto. Mar sin tha e a ’freagairt ris an daithead keto a chaidh a ghabhail ann am modar.
Tha an cocktail nàdarra Hacendado na scramble measan tiormaichte gu bunaiteach air a dhèanamh suas de: cnothan calltainn, almoinagus nuas. Ma choimheadas sinn air na bùird coimeas fa leth aig gach aon dhiubh chì sinn gu bheil an dà chuid cnothan calltainn agus cnò Fhrangach nan cnothan co-fhreagarrach le keto fhad ‘s nach bi sinn nas àirde na na suimean. Is e almoin an aon chnò anns a ’mheasgachadh a tha beagan nas lugha co-fhreagarrach le keto. Tha seo a ’ciallachadh gun urrainn dhuinn an cocktail Hacendado nàdarra seo ithe fhad‘ s a tha sinn air leth faiceallach gun a bhith nas àirde na na meudan agus a bhith a ’gabhail a susbaint ann an dòigh chothromach gun a bhith a’ dèanamh ana-cainnt air almoin.
Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil tòrr bhuannachdan aig cnothan airson do bhodhaig. Mar sin cha bu chòir dhut an riaghladh gu tur a-mach às an daithead keto agad. Tha iad nan stòr de mhèinnirean. A ’toirt seachad magnesium, potasium, fosfar, calcium, iarann agus cuid de eileamaidean lorg mar selenium no sinc. Tha tabhartas mòr vitimain aca. Le vitamain mar B1 no B3 a bharrachd air vitimín E. Tha tòrr geir fallain aca agus tha iad làn snàithleach, a chuidicheas tu gus do ghluasad intestinal a leasachadh.
Ge-tà, ma tha thu airson a ghabhail cnothan cho keto 's as urrainn, tha an fheadhainn as motha air am moladh gun teagamh pecans y cnothan macadamia.
Fiosrachadh beathachaidh
Meud frithealaidh: 50 g
| ainm | Valour |
|---|---|
| Gualaisgean | 4.25 g |
| Saill | 29.15 g |
| Pròtain | 9.75 g |
| Fiber | 3.9 g |
| Calaraidhean | 326.5 kcal |
