An robh fios agad gu bheil an susbaint geir as àirde ann an cnothan craoibhe ann an cnothan macadamia? Is e deagh naidheachd a tha seo dha dieters keto a tha a ’coimhead airson dòigh fhallain gus an ìre geir làitheil aca a mheudachadh. Is e an cnò macadamia aon de na beagan bhiadhan anns a bheil searbhag palmitoleic, geir monounsaturated sin a ’luathachadh metabolism geir.
Ann an seirbheis de 20 cnothan macadamia chan eil ach 2.4 g de charbohydrates glan. Bidh cnothan macadamia gu tric air an reic le luchd-saothrachaidh ann am pocannan mòra, mar sin bi mothachail air meud seirbheis.
Cuir cnothan macadamia a-steach don daithead agad le bhith gan ithe amh no gan giullachd a-steach milseagan keto no cuir iad ris do chuid brownies seoclaid keto.
Dè na cnothan eile as urrainn dhomh ithe air keto?
Ma tha feum agad air a’ chòrr de na cnothan as urrainn dhut ithe air keto, thoir sùil air an artaigil againn: na cnothan as fheàrr air daithead keto.
Càite an ceannaich thu e?
Is dòcha gum bi e nas duilghe dhut na cnothan sin a cheannach ann an tòrr na an fheadhainn àbhaisteach anns a ’mhòr-bhùth àbhaisteach no nàbachd agad, gu sònraichte ma tha e beag. Mar sin an seo tha ceangal agad far an urrainn dhut a cheannach air-loidhne.
- 100% fìor-ghlan - gun ghluten, soy, stuthan-gleidhidh, gun làimhseachadh ceimigeach
- GMO an-asgaidh, cnothan macadamia
- Cnothan de chàileachd sònraichte, grinn agus air an taghadh gu faiceallach, air an cruinneachadh bhon sgìre organach
- Tha antioxidants, vitamain agus mèinnirean ann le comas mòr airson slàinte a mheudachadh
- Pasgan foirfe airson blas cnothan ùr is nàdarra
Fiosrachadh beathachaidh
Meud frithealaidh: 20 walnuts
| ainm | Valour |
|---|---|
| Carbs glan | 2,4 g |
| Saill | 38,0 g |
| Pròtain | 3.9 g |
| Làn gualaisg | 6.4 g |
| Fiber | 4.0 g |
| Calaraidhean | 358 |
Tobar: USDA
