Freagairt: Chan eil Orexis Jalapeño Red Pepper Hummus càirdeil dha keto. Tha cus ghrìtheidean ann nach eil keto co-chòrdail.
Tha measgachadh inntinneach againn ann an seo hummus aig a bheil an suathadh spìosrach sin air a thoirt seachad leis an _jalpapeños_. Tha 30g aig gach 3g a tha a ’frithealadh Orexis Jalapeño Red Pepper Hummus gu cunbhalach. Is e sùim ìosal a th ’ann ach a-rithist, às deidh dhuinn ath-sgrùdadh a dhèanamh air na grìtheidean, lorg sinn neo-chunbhalachd leis an daithead keto. Am measgachadh de piopairean, a tha ròsta, tha cuid siùcar. Agus an ola, a tha riatanach ann an hummus tha e sa chùis seo ola ribe. Ola sìl nach eilear a ’moladh agus mar sin chan eil e keto an dàrna cuid. Tha seo uile aonaichte a ’toirt dhuinn hummus a dh’ aindeoin nach eil mòran gualaisg ann, chan e keto a th ’ann idir.
Cairt Coimeas Hummus
Meud seirbheiseachaidh: 30g (2 Scoops)
Fiosrachadh beathachaidh
Meud seirbheiseachaidh: 30g (2 Scoops)
ainm | Valour |
---|---|
Gualaisgean | 3 g |
Saill | 7.2 g |
Pròtain | 1.8 g |
Fiber | 1.2 g |
Calaraidhean | 84.3 kcal |