Freagairt: Chan eil hummus piobar Mercadona piquillo co-chòrdail ris an daithead keto agad. A ’toirt a-steach tomhas fialaidh de carbs lìon agus grìtheidean neo-keto eile.
A ’stèidheachadh a’ chuibhreann àbhaisteach de hummus piobar Mercadona piquillo aig 100 g. De na 100 g, tha 2.25 g nan gualaisg glan. Chan e sùim àrd a th ’ann. Ach ma bheir thu sùil air a ’chòrr de na grìtheidean, tha an hummus piobar piquillo seo neoni. Tha an ola aice ola lus na grèine, nach eil cuideachd co-chòrdail ri keto. Tha cuid ann cuideachd siùcar a bharrachd air luchdan de stuthan-gleidhidh agus grìtheidean eile a tha a ’dèanamh gu bheil am clag piobar hummus neo-keto iomchaidh.
Cairt Coimeas Hummus
Meud seirbheiseachaidh: 30g (2 Scoops)
Fiosrachadh beathachaidh
Meud seirbheiseachaidh: 30g (2 Scoops)
ainm | Valour |
---|---|
Gualaisgean | 2.25 g |
Saill | 7.2 g |
Pròtain | 1.9 g |
Fiber | 2.8 g |
Calaraidhean | 88 kcal |