Freagairt: Chan eil Casa Morando chickpea, sesame agus piobar hummus càirdeil dha keto oir tha siùcar agus stuthan eile nach eil càirdeil dha keto.
Ann an seirbheis de hummus le chickpeas, sesame agus piobar Casa Morando mar as trice bidh timcheall air 30 g againn. Dhiubh sin, gu bunaiteach tha 3.93 g nan carbs lom. Chan e sùim àrd a th ’ann. Ach na grìtheidean a tha na bhroinn hummus Bidh iad ga chuir thugainn. innte tha beagan de siùcar. Ach ma choimeas sinn e le fear eile de na hummus bhon liosta, tha 4 uiread de shiùcair againn na tha sa mhòr-chuid dhiubh, agus mar sin tha a ’mhòr-chuid de charbohydrates ann an seo hummus tha iad siùcar. Aig an aon àm, is e an geir a tha thu a ’cleachdadh ola ribe. Tha ola nach eil a ’gèilleadh ri keto a chaidh a shealltainn ann an ioma-sgrùdadh dona don chridhe. Gus am bi chan eil an hummus seo keto.
Cairt Coimeas Hummus
Meud seirbheiseachaidh: 30g (2 Scoops)
Fiosrachadh beathachaidh
Meud seirbheiseachaidh: 30g (2 Scoops)
ainm | Valour |
---|---|
Gualaisgean | 3.93 g |
Saill | 6.51 g |
Pròtain | 1.77 g |
Fiber | 0 g |
Calaraidhean | 83.4 kcal |