Freagairt: Chan eil Trader Joe's Chocolate Hummus càirdeil le keto. Tha meudan ro àrd de charbohydrates aca a bharrachd air siùcar agus stuthan eile nach eil ann an keto.
Agus an seo tha toradh gu math annasach againn. Tha e mu dheidhinn Trader Joe's Chocolate Hummus. Mar a tha ainm a ’moladh, tha seoclaid anns an hummus seo. Aig 100 g, tha 9.6 g nan carbs lom. Dè an ìre àrd a tha a ’dèanamh an toradh seo neo-keto. Agus ma tha seo coltach riut fhèin, is e ola canola an ola a bhios e a ’cleachdadh. Dè nach eil air a mholadh le mòran den choimhearsnachd keto an dàrna cuid. A dh ’aindeoin a bhith cho dona ris ola lus na grèine. Ann an tionndadh, tha e air chocolate agus cuideachd siùcar. A dh ’aindeoin gur e siùcar donn a th’ ann, chan eil sin ga fhàgail cho dona agus tha e ann an ìre mhath àrd. Mar sin is e toradh neònach a tha seo gun teagamh. Ach chan eil e a ’gèilleadh ri keto idir.
Cairt Coimeas Hummus
Meud seirbheiseachaidh: 30g (2 Scoops)
Fiosrachadh beathachaidh
Meud seirbheiseachaidh: 30g (2 Scoops)
| ainm | Valour |
|---|---|
| Gualaisgean | 9.6 g |
| Saill | 1.61 g |
| Pròtain | 2.14 g |
| Fiber | 0 g |
| Calaraidhean | 53 kcal |
