Freagairt: Tha oloves nan dòigh goireasach airson greim-bìdh clasaigeach càirdeil keto a mhealtainn.
Tha olives mar greim-bìdh clasaigeach keto. Tha iad ìosal ann an gualaisg, le dìreach 1g de charbohydrates glan gach 15g a ’frithealadh, agus tha iad nan stòr math de dh’ aigéad oleic, searbhag geir monounsaturated a chuidicheas lughdaich cunnart tinneas cridhe.
Bidh Oloves a ’reic olives ann am pacaidean de mheud goireasach airson appetizer a dhèanamh. Tha iad ann am pocannan beaga a tha ga dhèanamh furasta grèim beag de olives a bhith aca. Chan fheum na pocannan fuarachadh, a ’dèanamh greim-bìdh sùbailte agus furasta a chumail suas. Bidh olives Oloves a ’tighinn ann an grunn blasan a’ toirt a-steach lemon is rosemary, chili agus oregano, agus basil agus garlic, agus tha iad uile blasda, agus tha iad keto.
