Freagra: Níl Plúr Muffin Seacláide Nu3 Fit cairdiúil le ceto. Tá méideanna ann atá ró-ard i carbaihiodráití.
Tá sé thar am anailís a dhéanamh ar an tríú ceann de na plúir speisialta seo ón mbranda Nu3 Fit. Sa chás seo, is é an Plúr Muifín Seacláide Fit Nu3. Tá 100 g de charbaihiodráití in iomlán 41 g den phlúr seo. Mar sin faraor, an plúr muffin seacláide seo nach bhfuil keto comhoiriúnach.
Is fíor má roinnimid na codanna, d’fhéadfadh na haonaid (gach muifín scaoilte) a bheith comhoiriúnach le keto. Ach is é fírinne an scéil nach bhfuil. Má bhreathnaíonn duine ar aon cheann de na físeáin YouTube sin a thaispeánann conas muifín seacláide a dhéanamh i gcupán, feicimid go n-úsáideann siad méid plúir a théann idir 2 agus 4 spúnóg bhoird. Mar sin, déanaimis an meán a ghlacadh. Seo 3 spúnóg bhoird. Tá 1 g san iomlán ag gach scoop (15 tbsp). Mar sin bheadh an 3 45 g. Ciallaíonn sé seo go plúr amháin bheadh 18.45 g de charbaihiodráití san iomlán cheana féin ag gach muifín. Agus tá sé seo, mar a thugamar faoi deara, ó Phlúr Muifín Seacláide Nu3 Fit amháin. Mar sin má chuireann muid rud éigin eile leis mar sceallóga seacláide dorcha nó roinnt torthaí nó cosúil leis na huimhreacha skyrocket níos mó fós.
Mar sin más mian leat roinnt muifíní seacláide (nó aon bhlas eile a theastaíonn uait) a dhéanamh gan cetóis a chríochnú, is é an rogha is fearr iad a dhéanamh tú féin. Seo agat Roinnt Oidis muifín seacláide Keto gur féidir leat é a úsáid mar shampla: Muifíní Cócó Keto Blueberry, Oideas Muifíní Seacláide Pumpkin y muifíní cnó cócó cainéal i measc an iliomad oideas atá amuigh ansin a ligfidh duit milseog keto iontach folláin a bheith agat.
Tábla comparáideach plúir speisialta NU3 Fit
Méid freastail: 100 g
| ainm | Carbaihiodráití in aghaidh na coda | Is keto é |
|---|---|---|
| Plúr Pizza Próitéin Fit Nu3 | 4.4 g |  Si |
| Plúr Arán Iomlán Próitéin Feola Nu3 | 6.1 g | Si |
| Plúr Muifín Seacláide Fit Nu3 | 41 g |  Uimh |
| Nu3 Cuir plúr pancóg air | 34.4 g |  Uimh |
Eolas cothaithe
Méid freastail: 100 g
| ainm | valour |
|---|---|
| Carbaihiodráití | 41 g |
| Saillte | 12.4 g |
| Próitéin | 20 g |
| snáithín | 0 g |
| Calraí | 331 kcal |
