vastaus: Hacendado-makaronit eivät ole yhteensopivia keto-ruokavaliosi kanssa. Siinä on suuri määrä hiilihydraatteja.
Hacendado makaroni on pohjimmiltaan pastaa. Koostuu kokonaan durumvehnän mannasuurimosta. Tämä tekee niistä täysin yhteensopimattomia keto-ruokavalion kanssa. Koska 1 100 g:n annos sisältää yhteensä 69.5 g nettohiilihydraatteja.
Sen sisällä mitä voisimme määritellä kiellettyjä perheitä Keto-ruokavalioon kuuluvista ruoista löytyy 3 suurta ryhmää: riisi, pasta ja sokeri. Tämä ei todellakaan pidä paikkaansa. Koska pastan valmistukseen on olemassa jauhoja, jotka sopivat keto-ruokavalioosi. Mutta yleisesti ottaen nämä 3 ruokaryhmää antavat sinulle yleiskäsityksen, jota sinun on vältettävä hinnalla millä hyvänsä. Ja kaikki, mikä sisältää minkä tahansa näistä elintarvikkeista niiden yhdistelmänä, on melkein varmasti ristiriidassa keto-ruokavalion kanssa.
Sinun ei kuitenkaan tarvitse huolehtia, jos olet yksi niistä, jotka haluavat ottaa pastaa. On olemassa erittäin mielenkiintoisia vaihtoehtoja, kuten spagetin valmistus kesäkurpitsa ja kurpitsa jotka jäljittelevät tavallista spagettia ja ovat todella herkullisia. Tätä varten tarvitset vain koneen, jolla voit leikata vihannekset spagetin muotoon ja se on siinä.
Kuinka tehdä kesäkurpitsa- tai kurpitsaspagettia?
Kesäkurpitsaspagetin valmistamiseksi tarvitset 1 koneen, jolla voit tehdä ohuita nauhoja (spagettia) mistä tahansa vihanneksesta. Tällaisten koneiden ansiosta voit leikata suosikkiketo-yhteensopivia vihanneksia erittäin hienoksi spiraalin muotoon ja muuttaa niistä kasvisspagettia. Tämän kaltaiset koneet:
- 3 leikkaustarviketta nuudeleille (9mm rako), Linguinille (5mm rako), spagettia (3mm rako)
- WMF:n ainutlaatuinen 18/10 ruostumattomasta teräksestä valmistettu Cromargan-seos; Se on vankka, kestävä ja erittäin helposti puhdistettava materiaali, jonka ulkonäkö on ruostumatonta terästä tyylikkäämpi; irrotettavat osat...
- Helppo puhdistaa - kaikki irrotettavat osat ovat konepesun kestäviä
- Käytännöllinen läpinäkyvä 1.25 litran säiliö
- WMF Perfect Cut -tekniikka tarkkaan ja nopeaan leikkaamiseen
Ravintotiedot
Annoskoko: 100 g
| nimi | urheus |
|---|---|
| hiilihydraatit | 72.2 g |
| rasvat | 1.3 g |
| proteiini | 12 g |
| kuitu | 2.7 g |
| kalorit | Kcal 354 |
