Erantzuna: Pizza, zalantzarik gabe, ez da keto betetzen, zerbitzatu bakoitzeko 27 g karbohidrato inguru ditu.
Pizza normal batean, orea dauka karbohidrato gehien. Ore lodiaren anoa batek 30 g karbohidrato izan ditzake gehienez, ore meheko anoa batekin 25 g inguru dituzu. Saltsak beste 5 g gehi ditzake anoa bakoitzeko.
Pizza gogoa baduzu, zure karbohidrato baxuko bertsioa egin dezakezu. Moztu apur bat azalorea eta frijitu orea osatzeko. Ondoren, gehitu keto osagaiak bezala gazta, Urdaiazpikoa, hirugiharra eta keto saltsa bateragarriak. Saihestu dendan erositako azalorea pizza lurrazalak karbohidratoetan aberatsak diren almidoiak erabiltzen dituztenak.
