Kas Keto karastusjoogid on 5-tunnised energiasüstid lisajõudu?

Vastus: 5 Hour Energy Shots Extra Strength on täielikult keto-ühilduv energialisand, mis sisaldab 0 süsivesikut.

5 Hour Energy Shots Extra Strength sooda on väga soovitatav lisada oma keto dieeti, kuna see sisaldab 0 süsivesikuid.

Vitamiinid ja toitained

5 Hour Energy Shots Extra Strength karastusjoogid on väga rikkad B-vitamiinide poolest, nagu niatsiin, vitamiin B6Ja vitamiin B12, nii et see lisaks energia andmisele soodustab ka teie närvi-, seede- ja südame-veresoonkonna süsteemide tervist ning aitab teil vähendada riski haigestuda sellistesse haigustesse nagu aneemia y osteoporoos.

5 Hour Energy Shots Extra Strength karastusjoogid on aga toitainetevaesed, seega tuleks neid juua mõõdukalt.

Magusained

Veel üks asi, mida meeles pidada, on see, et need sisaldavad sukraloos magusainena ja kuigi neid on rohkem kui 100 FDA poolt läbi vaadatud uuringut mis näitavad, et sukraloos on ohutu, pole see ketokogukonnas eriti populaarne. Põhjus on selles, et mõned inimesed on avastanud, et sukraloos võib häirida ketoosi teket, mida tuleks vältida, kui olete keto dieedil.

Toitumisalane teave