Κατηγορία: ποτά

Πολλοί πράσινοι χυμοί μένουν από το τραπέζι μόλις πάτε κετο. Έχουν πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και δεν περιέχουν φυτικές ίνες για να βοηθήσουν...

Ολοι έχουμε. Έχουμε γλείψει το κουτάλι με το μείγμα του κέικ που περίσσεψε πριν το βάλουμε στο φούρνο. Κάτι είναι ιδιαίτερο σε αυτή τη ζύμη για κέικ...

Το να πίνετε μια κατεψυγμένη μαργαρίτα, ή δύο, είναι φυσιολογικό καθώς είναι νόστιμες.Ωστόσο, αισθάνεστε πολύ καλύτερα όταν ξέρετε ότι είναι χωρίς ζάχαρη. Όπως γνωρίζετε, τα περισσότερα...

Ακολουθώντας μια κετογονική δίαιτα μπορεί να χρειαστεί να πείτε αντίο σε πολλά από τα παλιά αγαπημένα σας ροφήματα, συμπεριλαμβανομένων των ζαχαρούχων ροφημάτων καφέ όπως η μόκα από ...

Φαίνεται ότι κάθε εποχή εμφανίζεται ένα νέο ρόφημα φτιαγμένο με καφέ. Φυσικά, υπάρχει το κλασικό latte με κολοκύθα, μπαχαρικά, καραμέλα και μέντα, που συνήθως αρέσει σε όλους...

Ας είμαστε ρεαλιστές. Αυτό το σέικ σοκολάτας μοιάζει περισσότερο με σέικ παγωτού. Ωστόσο, σε αντίθεση με ένα σέικ που φτιάχνεται με παγωτό, αυτό το τριπλό σέικ ...

Αυτή η ζεστή σοκολάτα με χαμηλούς υδατάνθρακες, χωρίς γλουτένη και χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα είναι ιδανική για όποιον ακολουθεί κετογονική δίαιτα. Με λίγο χρόνο προετοιμασίας και χωρίς...

Εάν είστε συνηθισμένοι σε ένα τυπικό πράσινο smoothie ή smoothie με μούρα το πρωί ή μετά την προπόνηση, ξέρετε ότι οι συνταγές smoothie μπορεί να γίνουν βαρετές...

Μπορεί να πιστεύετε ότι το να κάνετε κετο σημαίνει να εγκαταλείψετε ορισμένα καλοκαιρινά ποτά όπως η σαγκρία. Ευτυχώς, αυτή η λιχουδιά φτιαγμένη από κόκκινο κρασί, βότκα, αφρώδες μεταλλικό νερό ...

Ξεχάστε αυτές τις παλιές συνταγές τσαγιού matcha. Αυτή η γεμάτη θρεπτικά συστατικά λεμονάδα πράσινου τσαγιού matcha θα τρέξει τα Starbucks για εσάς...

Όταν φτάσει αυτή η λαχτάρα για παγωτό, ήρθε η ώρα να εμβαθύνετε στις συνταγές σας για τα κετο επιδόρπια και να αντιμετωπίσετε αυτήν την πρόκληση κατά μέτωπο. Η λαχτάρα για ζάχαρη πραγματικά...

Η υγεία του ανοσοποιητικού είναι ένα καυτό θέμα αυτές τις μέρες και η εστίαση είναι στο πώς να ενισχύσετε την άμυνά σας φυσικά ενάντια στα βακτήρια, τους ιούς και άλλα…