Er Keto El Tomaquet Rallat BonPreu?

Svar: Tomaquet rallat BonPreu er lav i nettokulhydrater, og i små mængder kan du tage det i din keto-diæt.

BonPreu rallat tomaquet er dagligt vil hjælpe dig med at lave din daglige morgenmad med toastbrød med skrubbet tomat hurtigere. For at kunne spise denne typiske morgenmad, er det nok blot at rive nogle tomater med et almindeligt rivejern, selvom det du egentlig skal rive er det indre område af tomaterne uden skind for at sprede den revne tomat på toastbrød. af keto brød.

Selvom det ikke er svært at rive tomater, nogle gange er det nemmere eller vi ikke har tid, hjælper det os at få købt Tomaquet rallat BonPreu. Tomat rallat BonPreu har en normal portion på 55 g perfekt revet tomat. Heraf er stort set 2.035 g kulhydrater. Så vi kan sige, at det er keto, så længe du tager det med måde og ikke overskrider den typiske portion. Husk på, at tomater i sig selv indeholder noget af sukker. Sammenlignet med en normal portion cherrytomater på omkring 75 g, har den også 2 g nettokulhydrater. Det højere niveau af nettokulhydrater i BonPreu rallat-tomaten er en konsekvens af, at huden fjernes under riveprocessen. Det er netop i huden, hvor der er størst mængde fibre. På en måde kan vi sige, at det er vi genkoncentrerer sig netto kulhydrater. Dette er grunden til, at BonPreu rallat tomaten har et højere volumen af ​​kulhydrater.

Hvis du vil minimere denne ulejlighed, kan du altid rive dig selv i tomat derhjemme. For at gøre dette, prøv, i stedet for at rive tomaten, mal den helt, inklusive huden. Selvom dette resulterer i en mere vandig blanding med en ret fin og flydende tekstur. Men mere anbefales til keto, det er velegnet, fordi du fuldt ud vedligeholder egenskaberne, næringsstofferne og fibrene i tomater.

Sammenlignende tabel over revne tomater

Portionsstørrelse: 55 g

Ernæringsoplysninger

Portionsstørrelse: 55 g